PORCKOPÁS ÉS SPORT Az artrózis lehet elsődleges (az életkor előrehaladtával kialakuló), és lehet másodlagos elváltozás, amelynek hátterében olyan tényező áll, amely az adott ízületre káros hatással bír. Voltaképpen, az élsportolással járó extrém mértékű vázrendszeri megterhelés is egy ilyen károsító tényezőként fogható fel. Az emberi faj tagjai szinte felegyenesedésük óta küzdenek ízületi problémákkal, hát- és derékfájás,…
A glükózamin hozzájárul a porc szerkezeti elemeinek felépítéséhez és fenntartásához. Amennyiben kopásos tünetek jelentkeznek, instabil lesz az ízület, fájdalom alakulhat ki.
A porckopásban esetében az ízületeken található, az azokat borító porc vékonnyá válik, széttöredezik, végül fokozatosan felszívódik.
A porckopás esetén többnyire jellegzetes tünetek fordulnak elő, melyeket cikkünkben részletesen is felsorolunk.
Egy 2021-ben készült reprezentatív kutatásból kiderült, hogy hazánkban a felnőtt lakosság 41%-a tapasztalt térdfájdalmat élete során. (forrás: Inspira kutatás, 2021) A kutatás alapján arra is fény derült, hogy a térdfájdalommal élő emberek 70%-a legalább havonta érez térdfájdalmat. Ebből kiszámolhatjuk, hogy hazánkban közel 2 millió fő rendszeresen szenved térdfájdalomtól. (forrás: Inspira kutatás, 2021) A térdfájdalom egyik…
A térdfájdalom sokunk mindennapjait keserítheti meg, azonban rendszeres testmozgással, az optimális testsúly elérésével illetve megtartásával akár meg is előzhetjük a problémát.
A porckopás a vázrendszer felépítésében résztvevő ízületeket érintő elváltozás, mely napjainkban a leggyakoribb mozgásszervi megbetegedések közé tartozik. Enyhe esetben az ún. konzervatív kezelés (életmódváltás, fizikoterápia, gyógyszerek) segíthet, előrehaladottabb formáknál műtéti beavatkozásra lehet szükség.
